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Wie schön, dass du mich gefunden hast!

Multimediale
Begleitung.

Profitiere von feinfühliger Begleitung während des gesamten Workshops kombiniert mit individualisierten Filmsequenzen und Audios auf deinem Smartphone.

Deine persönlichen Unterlagen und kleine Überraschungen per Post runden den jeweiligen Workshop ab.

All das bequem von zu Hause aus!

Mehr Raum für
Selbstfürsorge.

Tauche ein in die verschiedenen Module und lasse dich dabei von mir durch die jeweiligen Themen führen. In deinem Tempo - und selbstverständlich mit Pausen und Impulsen für Entspannung und Gelassenheit!

Die einzige Voraussetzung ist ein Smartphone mit Internetverbindung.

Resilienz 
stärken.

Erlebe eine inspirierende Zeit voller neuer Erkenntnisse - und vor allem: Achtsamkeit!

Ein besonderes Augenmerk liegt außerdem darauf, Veränderungen nachhaltig in deinem Alltag umzusetzen und so deine Resilienz zu stärken.

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